オススメのヨガ（ヨーガ）教室はありませんか？そこのいい点も教えて！

『今流行りのヨガだと気が引ける。でも身体を動かしたい』と思っていたところ先輩が紹介してくださった教室です。大人数でお洒落な雰囲気だと後から参加するのがしんどかったりしますが、昔から地道に教えてきた、という環境なのと（年齢が50代くらいだと思うのですが）先生の姿勢とスタイルのよさ、話していて元気をもらえるお人柄に惹かれて始めることにしました。ヨガに通うようになってまだ間がないのですが、週に1〜2回だった便通が改善されてびっくりしています。
日曜もご自宅の教室があるので仕事をしていても通えます。（別の曜日はご自宅以外にも教室を持たれています）
自分のやりたいヨガの形にあうかどうか見学をしてみて判断されることをお勧めします。
佐々木ハル実ヨガスクール　086-427-4784
ご自宅の教室は水・日です。