公共施設の上手な利用法、活用法を教えて！
東京都北区健康増進センターの紹介です。
別名「ヘルシアＫＩＴＡ」ともいうそうです。
北区在住、在勤の方が利用できる施設とのこと。健康作りの為に必要な運動方法や、栄養の取り方、生活の仕方などが、各教室で専門家から指導してもらえます。
無料ではないものもあるのですが、北区で運営しているようなので、非常にリーズナブルな値段で教室に参加したり、詳しい健康度測定をしてもらえます。特に中高年の方におすすめです。月曜・祝日は休館。地下鉄南北線の王子神谷から歩いてすぐのところです。
ｍｉｃｃｈａｎ記者
( )