ジム、フィットネスクラブの情報！どこがいい？またどう活用してますか？！

上水前寺にあるホテル「テルサ」に併設されている「テルサフィットネスクラブ」はプールやスタジオ・マシーンも充実していておすすめです。インストラクターの先生はみんな明るく、私は熊本に来てから、ずぅ〜っと通っています。私は週2回のエアロビとその内の1回はマシーンで筋トレ、プールをやってお風呂に入っています。後、関係ないけど、先日、ゴルフの賞金女王「フドウユウリ」選手を見かけました。