ママさん同士の付き合い、活動は、どこで何をしていますか?!
☆再投稿です
内容に変更があります。
☆『ママエアロ体験会』参加者募集!!
お子様連れて運動しませんか?
場所:ウィングアリーナ刈谷2階 フィットネススタジオ
内容:簡単なエアロビクス&筋力トレーニング
(特に骨盤底筋群を鍛えます)
日時:4月5・12・19・26日(金)
①10:00〜10:45 ママエアロ
②11:00〜11:45 ママシェイプ
(上記期間中①、②を1回づつ体験できます。)
対象者:産後1か月検診で運動を許可された方
お子さんを持つママ
運動して汗をかきたい女性の方
参加費:体験は無料です
持ち物:汗拭きタオル・飲み物・フロアーに敷くバスタオル・運動できる服装・中履き用運動シューズ・着替え・(お子様のおもちゃなど)
ご質問・ご予約は下記のアドレスまでお願い致します。
件名にママエアロと入力してください。
メルアド:yuko.mickey-812@i.softbank.jp
( 愛知県 刈谷市 泉田町 )