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体力アップ・ジム・ヨガ教室（ヨーガ）
- 2005-12-08 15:34:45
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体力アップをはじめたい☆ どこで何をするのがオススメ！？
横須賀市の【すこやかん】は、老若男女どなたでも、ＯＫってな感じです。特にお年を召した方が、元気に体を動かしているので、負けてなるものかとなる気がします。
自分のやる気さえあれば、マシンでもスタジオでもスイミングでもやることは出来ます。
( )
（町コミ報道
donachan 記者
）
- 2005-12-08 15:34:45
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